Breaking news

এখানে প্রকাশিত প্রত্যেকটি লেখাকে অনেক বেশি সমৃদ্ধ, গ্রহণযোগ্য তথা ব্যবহারিক করার জন্য আপনার মতামত অত্যন্ত জরুরী। আপনার মতামত সংশ্লিষ্ট লেখার নীচে আমরা প্রকাশ করব। এর পাশাপাশি আপনিও স্বাস্থ্য সম্পর্কিত লেখা পাঠাতে পারেন জনপ্রিয়তা নিরিখে শ্রেষ্ঠ লেখা কে আমরা সম্মানিত করব। আপনার মতামত এবং লেখা পাঠানোর ক্ষেত্রে বাঁদিকে নীচে দেওয়া হোয়াটসঅ্যাপ চ্যাট ব্যবহার করুন।

বাইনেজ ইটিং ডিসঅর্ডার (BED) এবং স্থূলতা


বাইনেজ ইটিং ডিসঅর্ডার বা BED কি ? 

মূলত স্বল্প সময়ের মধ্যে অস্বাভাবিক তথা অনিয়ন্ত্রিত ভাবে অতিরিক্ত পরিমাণে খাবারের অভ্যেসকেই  "বাইনেস ইটিং ডিসঅর্ডার" বা BED   বলা হয়।

সাধারণভাবেযে লক্ষণগুলি এক্ষেত্রে দেখা যায়

প্রয়োজনের ঊর্ধ্বে ঘনঘন খাবার খাওয়া।

ততক্ষণ পর্যন্ত খাওয়া যতক্ষণ অস্বস্তি বোধ না হয়।

কোনরকম ক্ষুধা বোধ ছাড়াই খাবার খাওয়া ।

অনেকের মধ্যে একসাথে খেতে লজ্জা বোধ করা ।

এক্ষেত্রে বিশেষ ভাবে মনে রাখা প্রয়োজন BED  আক্রান্তরা তাদের অতিরিক্ত ওজন শরীরের গঠন ইত্যাদি নিয়ে অনেক সময় দুশ্চিন্তাগ্রস্ত থাকে।

বাইলেজ ইটিং ডিসঅর্ডারের  সম্পূর্ণ প্রকৃত কারণ অজ্ঞাত, তবে সাধারণভাবে বংশগত, প্রাকৃতিক, সামাজিক এবং শরীরবৃত্তীয় বিভিন্ন পরিস্থিতি এর মূল কারণ বলে ধরা হয়ে থাকে।

বাইনেস ইটিং ডিজঅর্ডারের শিকার হলে জীবনে অনেক ঝুঁকিপূর্ণ পরিস্থিতি তৈরি হতে পারে। যেমন স্থূলতা, মধুমেহ, হার্টের সমস্যা পাশাপাশি অনিয়মিত ঘুম সহ মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা ও দেখা দিতে পারে।

যেহেতু একাধিক সামাজিক মানসিক এবং শারীরবৃত্তি ও কারণ এর পেছনে থাকে তাই "কগনেটিভ বিহেবেরিয়াল থেরাপি"  বা CBT  "ইন্টার পার্সোনাল সাইকোথেরাপি" বা IPT এর  সাহায্য নেওয়া যেতে পারে তবে এক্ষেত্রে কোনো ভালো চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াটাই যুক্তিযুক্ত হবে

Post a Comment

0 Comments
* Please Don't Spam Here. All the Comments are Reviewed by Admin.